最近開始到田徑場跑步,雖然目前只跑了三次,每次只能跑六圈,但是真的有明顯地覺得體力變好,還有精神變好了,尤其是起床的時候很快就會清醒,不像以前還會想賴在床上,因為頭腦還是暈暈的。

現在為止跑到第六圈的時候胸腹間就會莫名其妙地痛,而且很痛,痛到呼吸都有點困難,所以希望能再多跑幾圈,讓自己體力更好!

創作者介紹

Vector Field on you

cookeyholder 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()